《调味黄金十诀》歌谣组合
文:赵东华
【核心数字谣·十步定味】
一盐定骨早下锅,
冬多夏少三分透;(冬季盐量加10%增风味,夏季减5%防腻)
二糖炒色枣红透,
铁锅慢炒铝锅悠;(铁锅导热快离火早,铝锅保温久多翻匀)
三酒高温烟起骤,
荤用白酒素用酒;(肉类加白酒去腥,蔬菜加黄酒增香)
四酱单炒色更厚,
老抽提色生抽溜;(老抽炒10秒定色,生抽出锅前补鲜)
五蚝临熟轻轻抖,
冷冻食材多一勺;(冻肉冻菜水分多,蚝油加量10%锁鲜)
六鲜关火撒匀透,
汤菜多撒炒菜收;(汤羹味精多1/3,炒菜少1/3防口干)
七醋沿锅绕圈走,
热菜用陈凉菜悠;(热菜用陈醋香浓,凉菜用米醋清爽)
八油激香锅边瞅,
荤菜用麻素用花;(肉类激花椒油,蔬菜激花生油)
九汤后盐清如釉,
砂锅多煮铁锅收;(砂锅汤多煮5分钟,铁锅汤少煮防干)
十卤老汤日日守,
春夏勤煮秋冬留;(春夏每天沸1次,秋冬2天1次省能源)
【场景七言歌·五味适配】
(新增“食材特性”“应急补救”隐藏技巧)
肉类篇
锅热油响盐先投,
瘦肉加淀粉不柴愁;(肉片腌时加半勺淀粉,锁水防老)
排骨加橘腥气走,
炖时加山楂软骨头;(山楂3片加速排骨软烂,不影响味)
快熟蚝油轻轻抖,
过咸加土豆吸盐溜;(炖肉过咸扔块土豆,10分钟吸盐不串味)
蔬菜篇
茄子临熟醋一勾,
切后泡水防褐变;(茄子切后泡盐水,氧化变慢不变黑)
青菜加盐晚些投,
加勺糖提鲜更柔;(炒青菜加半勺糖,中和苦涩显甜鲜)
豆腐下锅盐先守,
冷水下锅焯去豆臭;(豆腐先冷水焯1分钟,豆腥味去大半)
汤羹篇
煮汤后盐清如流,
加片姜皮去浮油;(汤面浮油多,放姜片皮吸附,捞出弃皮)
鸡汤黄豆同炖久,
加颗话梅解腻喉;(炖鸡汤加1颗话梅,酸甜解腻不抢味)
卤汤每日一沸透,
过咸加萝卜救场够;(卤汤过咸放萝卜块,20分钟吸盐再捞出)
主食篇
煮饺水沸盐再丢,
粘底倒转锅圈游;(饺子粘锅底,轻转锅身别铲戳,自然脱落)
面条起沫油轻抖,
加勺凉水更筋道;(煮面沸后加凉水,反复2次面条更弹)
煎蛋少盐鲜更透,
锅冷擦油不粘锅漏;(锅未热先擦薄油,油温够再倒蛋液,不粘)
【收锅顺口溜·记忆点睛】
冬盐夏减锅不同,
荤酒素糖巧变通;
过咸土豆萝卜救,
粘锅转锅别硬冲;
四季调味藏轻重,
锅盖一敲香更浓!
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